Améliorer l'apparence des cicatrices et dégonfler le ventre?

Bonjour à toutes !
J'ai été opérée il y a deux semaines d'une geu et ma cicatrice (à gauche) est un peu boursouflée ... Et mon ventre toujours gonflé. Je me demander que faire pour la cicatrice ? Pour le ventre, avez-vous fait du sport ? Je m'interroge car si j'en fait un peu trop, mon ventre tire et est plus gonflé que si je me repose ...
Merci !

Tout en sachant que je ne suis pas médecin...j'aurais tendance à dire que le sport n'est peut-être pas une bonne idée...
Personnellement, je n'ai rien fait, et aujourd'hui, plus aucune trace de mes cicatrices. Cela ne fait que 2 semaines...un peu de patience

Je dirais encore une fois () le temps...
Sachant que sur mes 2 cicatrices j'en ai une qui est restée boursouflée mais elle est très petite et je n'y porte plus d'attention

Oui, la mienne était aussi boursoufflée (celle du nombril).
Je n'ai pas repris le sport tout de suite et je l'ai massée avec une crème cicatrisante et maintenant il reste juste une trace plus claire que ma peau...